本文摘要：1张图片“我的节食早餐☺.” 食材明细主料牛油果半个全麦吐司3片鸡蛋1个虾仁10个辅料盐适量白胡椒粉适度橄榄油适度五香口味煮工艺廿分钟耗时普通 可玩性牛油果鸡蛋三明治的作法步骤1虾仁用黑胡椒粉,盐油炸10分钟.再放热水蒸熟,捞起,实在味道过于可以再放点盐黑胡椒.2牛油果捣成泥.3鸡蛋刺 穿特黑胡椒盐,煮煮.4全麦吐司用煎锅烤.5千万不要烤糊了,进小火.油炸梨了就可以了.6把东西都垫里面就行了.7OK小窍门这个三明治非常简单又爱

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可玩性牛油果鸡蛋三明治的作法步骤1虾仁用黑胡椒粉,盐油炸10分钟.再放热水蒸熟,捞起,实在味道过于可以再放点盐黑胡椒.2牛油果捣成泥.3鸡蛋刺

穿特黑胡椒盐,煮煮.4全麦吐司用煎锅烤.5千万不要烤糊了,进小火.油炸梨了就可以了.6把东西都垫里面就行了.7OK小窍门这个三明治非常简单又爱
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